Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Извините наболело

“ Корона упала, когда он задумался, а ехать ли в карантин. Сказала, что важнее, чтобы его родители за него не волновались, и деньги сейчас важнее для карантина, не для поездки. ”
“ Живём оба с родителями”

Скажите, люди правда верят, что карантин продлится всего 10 дней? В России статистика из других стран не доступна?
https://www.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6
Этот сайт не открывается?
Правда думают об отношеньках? И «провести вместе карантин» как нечто романтичное?

Сначала в Италии, потом в Испании, потом в НЙ, сейчас в Бразилии все до последнего гуляют, толпятся, пьют веселятся. А через неделю выставочные залы заставляют больничными кроватями, а катки переделывают в морги.

Я кстати удивлена что Гура вдруг за карантин, с ее жаждой вредительству должна б наоборот. Хотя ей надо чтоб ее блог читали.

А вы сомневались, что гуру - вирусолог ? Инфоцигане такие инфоцигане

«
Так же как нужно привыкнуть мыть руки и не трогать лицо, надо привыкнуть дышать носом, а не ртом. Вирусы и дальше будут мутировать, как и бактерии, поэтому тем, кто хочет адаптироваться к такому опасному соседству, надо научиться этому.

Руки тоже нужно смазывать кремом после мытья, мыть мылом, потом смазывать кремом, и лицо стоит умывать и мазать кремом, увлажненная кожа имеет местный иммунитет, кроме общего. А пересушенная нет.

Горло нужно полоскать, приходя домой, можно обычным полосканием для зубов. Оно содержит антисептик, но не сушит. Заодно и деснам польза.

Новый вирус проникает в организм через коньюктиву глаз, поэтому для глаз тоже надо использовать увлажняющие капли, тем более это полезно. Хило-комод нравится лично мне. Но подобных увлажняющих капель множество в аптеках.

Очки защитные можно носить, хотя бы солнцезащитные, тем более, что и солнце уже яркое.

Увлажнители воздуха должны быть в каждой квартире, пока не выключили отопление. В крайнем случае можно поставить открытые емкости с водой.

Пить нужно не алкоголь. Алкоголь - плохое средство в такой период. Депрессант и угнетатель иммунной системы.

Алкоголь надо пить, когда хочется повеселиться или расслабиться после работы, на досуге, на отдыхе, в безопасной обстановке. А когда надо быть собранным и активизировать иммунную систему, пить алкоголь очень вредно.

Нужно пить много чистой воды, зеленого чая или натуральный яблочный уксус (2 столовых ложки на стакан воды) с медом . Потому что чем больше вы пьете жидкости, тем лучше вирусы выводятся из организма, а алкоголь задерживает жидкость вместо мочегонного эффекта. Ну и слизистые хорошо увлажнены, когда вы много пьете. А увлажненные слизистые - это защита.

Витамин Д обязательно нужно пить, лучше с К, но можно просто Д, в больших дозах (5000), поскольку почти у абсолютного большинства людей зимой и весной он снижен или даже дефицит, если вы специально его не принимаете. А витамин Д - основа иммунитета.

Эхинацея поднимает иммунитет и содержит всю почти таблицу Менделеева. Алхимическое растение.

Все, что содержит витамин С: гранатовый сок, апельсиновый, чай с лимоном. Снимает стресс (снижает кортизол) и поднимает защиту.

Спать нужно на пару часов больше, чем вы обычно. Сон - лучший способ быстрого восстановления защитных сил.

И еда. Если в еде перебои, иммунитет падает. Похудание нужно отложить в период эпидемии.

Верхнюю одежду и обувь, а желательно и брюки, приходя с улицы, нужно оставлять в прихожей. Мыть волосы желательно каждый день, на них вирусы тоже долго живут. Не забывать обрабатывать телефон.

Проветривать квартиру нужно почаще, избегая сквозняка. Чем лучше вы проветриваете помещение, тем меньше там вирусов, даже если вы их принесли.

Можно каждый день принимать горячие ванны, исключая область сердца, то есть сидя, если нет противопоказаний. От прогревания тела поднимается иммунитет. Вам не должно быть холодно в течение дня. Пить холодное или есть мороженное - ослаблять местный иммунитет носоглотки. Очень горячее тоже пить нельзя, это обжигает слизистую.

Вот это самые эффективные меры, их и в древности знали. Потом еще напишу кое-что, менее известное.

Но носить чумные маски с клювами и набивать клювы лавром, ладаном и чесноком не буду советовать, от этого слизистые оболочки тоже высыхают. А нужна влага.

Можно еще музыку классическую слушать.
»
ага, и Лебединое Озеро смотреть, желательно по первому каналу

и о прекрасном, как мужчине сделать из себя привлекающего котика

"Очень хорошая экономика поможет, но это потому, что будь вы человек богатый, вас вынесет денежной волной в салоны красоты и модные магазины, и там вас приведут в божеский вид, без вашего участия"

"Вот парни с прокачанным имиджем могут позволить себе быть грязными, лохматыми, небритыми и вонять потом. "
"Если имидж так себе и тем более убит, гигиена - это самое главное. Ничего нет важней."

"Вы должны принимать душ утром и вечером, особенно перед выходом в люди. Волосы в подмышках нужно брить, только это позволит дезодоранту защищать вас как в рекламе. Поверх густой шерсти он вас не защитит. "
"Носки нужно менять каждый день. Не на водку как Ржевский в анекдоте, а на чистые носки. Обязательно, без исключений, даже если сами вы не чувствуете никакого запаха от них. Человек плохо чувствует свой запах. Носков должно быть очень много, купите их побольше, если забываете стирать одежду каждую неделю. Трусы тоже нужно менять каждый день. И футболки.
Ваши зубы должны быть очень чистые и здоровые. Пусть будут некрасивыми, "
"Ваше тело, зубы, одежда, обувь, ногти, уши - все это должно быть очень чистым."

скажите это для кого она пишет????

"Если у вас ожирение или вы слишком тощий, нужно с этим что-то срочно делать, не откладывая."
"Взгляд мужчины не должен быть:
- испуганным
- мутным
- сосредоточенным на себе"

"Смотреть на женщину надо с полным фокусом. Ясным, уверенным взглядом. Научиться такому взгляду можно с помощью простых упражнений.
1. Возьмите какой-то предмет, поставьте перед собой. Например бутылку пива или чашку с чаем. Смотрите на предмет так, будто его нет, думая о своем.
2. Смотрите сквозь предмет. Поймайте изнутри, как выглядит расфокус. Так смотреть на женщин не нужно.
3. Смотрите на предмет, сосредоточенно рассматривая этикетку, форму, размер, расчленяя на части. Рассмотрите все менее сосредоточенно, лениво, брезгливо, по-разному.
4. А теперь смотрите на предмет так, будто увидели что-то необыкновенное, внимательно, прицельно, жадно, вот это полный фокус.
5. Теперь добавьте к полному фокусу еще и твердость во взгляде, уверенность. Не теряйте полный фокус, не начинайте смотреть безразлично или внутрь себя, продолжайте смотреть с полным фокусом, но более спокойно и уверенно."

представляете - подходит такой красавчик с уверенным взглядом и игриво заявляет "а у меня трусы чистые! и носки!"

Сердечки.

“Уровень у него был между рыбой и нерыбой, дальше двинуться он тогда не смог и мне стало не интересно. ”

🤯🤯🤯🤯🤯🤯

«Он ушёл ночевать к маме.

Привожу диалог в течении суток примерно.

(Гура у них в шкафу сидела и записывала ????)

К: Твой уход я оцениваю, как да.
К: Молчание признак согласия.
К: Мне сейчас очень плохо, сердце болит. Но я выкарабкаюсь, я сильная.
А: Что с сердцем? Вызвать врача?
К: Не строй из себя участливость.
А: В какой области грудины боли?
К: В области сердца.
А: Ты слишком близко к сердцу все принимаешь.
К: Да фигня. Всего лишь развожусь с мужем.
К: Которого я люблю больше всех на свете.
К: Но мне надоело быть ненужной вещью.
К: Пока что я ещё нравлюсь мужчинам.
А: Рад за тебя.
К: Это конец, Антон. Ты понимаешь это?
А: Как скажешь.
К: Не перекидывай на меня! Это не я скажешь. Это ты так решил.
А: Ладно.
К: У тебя другая женщина? Я не верю, что три месяца здоровый мужик не ебется ни с кем. Тем более ты.
А: А я думал, это естественно. Не изменять любимой жене. Наверное я что-то не понимаю.
К: Я безумно тебя люблю. Но ничего не получаю в ответ.
К: Антон, почему ты не на все отвечаешь?
А: На что?
К: На сопли не отвечаешь. Но любовь это сопли. Нет соплей, нет любви.

****

К: Ненавижу тебя.
К: Подвю на развод утром,

****

К: Давай ты подашь на развод?
А: Почему?
К: Так правильней. Это ты меня разлюбил.
А: Как скажеш
К: Ок.

*****

К: Договоренность в силе?
А: Да, я скоро поеду.
К: Отлично.
К: Зарегалась на Тиндере.

*****

К: Ты подал на развод?
А: Да.
К: Освободить квартиру?

******

К: Так что с квартирой?
А: Как тебе удобней.
К: Мы теперь не супруги?

*****

К: Я не хочу без тебя.
К: Ты любишь меня?
К: Я очень люблю тебя.
К: Может сделаешь мне ребёнка?
К: Алиментов просить не буду.
А: Катя, тебе не надоело нести хуету?
К: Надоело.
К: Я хочу помириться.
К: Антон.
К: Пожалуйста.
А: Нет, хватит.

*****

К: Обещаю быть паинькой.
К: Я хочу Домострой.
К: Женшин разбаловали.
К: Антоша, прости.
А: Катька, я не обижен. Я просто понял, что ты страдаешь. А я ничего сделать не могу. Работу я не брошу. Объяснял много раз, чего я хочу. Мне нужен год, но может и пять. Не знаю. Не могу принуждать тебя ждать.
К: Антош, я идиотка. Я просто бешусь с жиру, плюсую наверное. Но я больше не буду.
К: Не разводись со мной. Пожалуйста!
А: Я уже написал заявление.
К; Не надо! Я буду хорошей. Потушила картошку с сердечками, как ты любишь. Рубашки все тебе погладила. Гладила целый день.
А: Ого. Ты героиня.
К: Любишь меня?
А: У меня ничего не изменилось.
К: Приедешь ужинать?
А: Уже поужинал.
К: А сердечки?
А: Сердечки это охуенно.
К: Приедешь?
А: Да.
К: Ура!!! »

Фу такими быть

«Или хуже того, ориентиры есть, но все они обращены вовне.

Защищать свои границы = объяснять окружающим, втолковывать, как они должны себя вести, требововать прав.

Бороться за место под солнцем = объяснять окружающим, доказывать, кто ты есть и чего стоишь.

Набираться жизненного опыта = заносить в эксель потери, чтобы в будущем защищать свои границы сразу (см. выше, как).

Учиться опыту других = записывать признаки абьюзеров и обманщиков, чтобы вовремя опознать и защитить свои границы (см. выше, как)»

«Иногда это психически больной человек, но если он органически сохранен, дело в слабой личности»

«Слабая личность - это личность страдающая. »

«Ваша личность должна быть сильной, только тогда в вас будет циркулировать энергия, постоянный поток. Сил будет хватать на все. »
«Энергии у вас становится много. Состояние стабильное, идей и планов множество. Жизнь ваша прекрасна»

Это называется маниакальная стадия :))) ну или кокаин :))))

«Большинство людей так и живут без своей личности»

«Личность позволяет постоянно помнить, знать и ощущать, кто вы есть и что вам нужно, »

«Но это нужно делать одновременно, иначе ничего не получится. Одной рукой снимаете корону, другой двигаете локус внутрь. »

Хотелось б мастеркласс посмотреть !!!

« Простой пример - ожидание материальной помощи.
Почему бы не перестать ждать, а начать что-то делать для собственного материального блага?»

Сказал человек с кнопкой «помогите материально»

Ужос какой. У большой фигуры в поле процессы ушли куда то в лес.

«Ну свобода - это ходить по салонам, делать маникюр, на фитнес ходить. С подругами встречаться.
Возможно флиртовать.
И это свое право женщины на женскую свободу хочет сохранить каждая замужняя мать.
Потому что нельзя уступать паработителям.»

Ужос замужняя мать и маникюр и фитнес!!! Ужос!! Кошмар!!! Парабатители!!!!!

Гура доктор

«Читайте умиртворяющую литературу или перебирайте гардероб и убирайте в доме час перед сном.

Ванны с солью (соли не меньше килограмма, негорячая вода, 15-20 минут) восстанавливают нервную систему за 7 дней»

«Надо очень хорошо питаться, чтобы нервы окрепли, надо дополнительно пить омегу, магний, можно пить витамин В, если врачи не против.»

Это типа хороший локус.

«Еще одно средство, чтобы достичь равновесия психического за три дня (если в целом вы здоровы, но нервы расшатались).

Литр натурального гранатового сока (прямого отжима) в день, лучше даже не в день, а в течение двух часов выпить. Если нет гастрита. »

А что не уксуса?

(no subject)

Вообще втюхивать концепцию «вам врут - из за того , что вы вынуждаете» это круто.
Дураку понятно, что это перекладываник с больной головы на здоровую, но нет, хомякам не понять. Там совсем мозгов не осталось.

Плюс минус

https://evo-lutio.livejournal.com/753992.html

«Постоянно мне пишут про тренинги плагиаторов, где женщин учат быть плюсами. Не надо для этого на тренинг идти. Этого можно достичь в домашних условиях. Бесплатно.
Женщина плюс - это фрустрированная неудачница. »

Плюс - фрустрированная неудачница.
Минус - липкая навозная куча.

Понятен механизм друзья?

«Женщины всем неприятны. Вот вам лично приятны другие женщины? Представьте, какие они противные»

«Во-первых, осознайте, что большинство здоровых мужчин женщин любят... Иногда прямо гипнотически на них действуют и приводят в транс одним своим женским видом.»

Друзья, как вы думаете, здоров ли мужчина, который увидев живую бабу, впадает в транс?

«В-третьих, воспринимайте мужчин с симпатией, идеализируйте их немного, если симпатии пока мало. У мужчин красивые мускулы, у них приятный запах и волнующий тембр»

Эклееееерыыыыы

«Как разделить фокус и локус?» и фикус с шпокусом?

“Девушка сделала эпиляцию и педикюр и замерла, ожидая восхищения кавалера. Но кавалеру все равно, красивы ли ее ножки, ее ножки совсем не интересуют его. ”

Ну если кавалерам пофиг, перестаём брить ноги? И делать педикюр?
А что интересует кавалера, если даже не ножки? Оз-сз-хз? Или количество денег?

https://evo-lutio.livejournal.com/677019.html

«И ладно бы вы выдумывали и тихонько сидели со своими выдумками. Нет, конечно. Корона никогда не даст вам просто сидеть с ощущением своей грандиозности. В короне вы хотите рассказать это всем, похвастаться. »

Гура, перечитай сама себе этот абзац ?

«Липкий взгляд! Такое ни с чем не перепутаешь, если умеешь опознавать»
🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Аж рука к взгляду липнет от таких фраз.

«
"Падаваны" мне на хрен не нужны, и коучи мне тоже не нужны, отстаньте, пожалуйста, сокровища.
Если вы сами очень хотите изучить мою систему, если вам самим это очень нужно, у вас есть небольшой шанс.
Для этого вы должны внимательно читать мой блог, несколько раз прочитать книгу, и принимать участие в платных (!) тестированиях которые я провожу, получить несколько сертификатов (а получить их трудно).
В этом случае, возможно, я вручу вам аттестат коуча.
»

Если повезёт. Сертификат вы может повесить в рамочку в гостиной. Это облегчит работу санитаров, вызванных вашими близкими.

«Но почему-то такие зверские примеры почти всегда меняют сознание в сторону понимания»
🐵🙈🙉🙊

«Видите, какую фишку люди не знают.
Они думают, что они - это тело.
А они - это их внимание»