Но не знаю надежных способов, как выйти плюсу.
Я! Я знаю!
Перестать воспринимать партнёра как "поклонника", перестать пользоваться и относится с уважением. Как к другу. А не как к навязчивому врагу. И не придумывать себе что "минус" хочет оттяпать кусок и целыми днями только об этом и думает.
